كتاب الذاكرة

جمال الملا

التنمية البشرية وتطوير الذات

كتاب الذاكرة بقلم جمال الملا "أنا لا أتذكر ..." "توجد عندي مشكلة في حفظ الأسماء ..." "مشكلتي في حفظ الأرقام ..." هذه الأشياء لن تقولها أبداً عند اتباعك 7 خطوات لتحسين ذاكرتكالذاكرة الجيدة يمكن أن يستفيد منها أي شخص - ولكن الذاكرة القوية خاصة هذه الأيام مسألة حساسة بالنسبة للطلبة الذين يريدون المراكز الأولى في الامتحانات. في هذا الكتاب

 ستجد خبرة سنوات تم تطويرها لتتلاءم مع مجتمعاتنا العربية وستجد فيه ك "أنا لا أتذكر ..." "توجد عندي مشكلة في حفظ الأسماء ..." "مشكلتي في حفظ الأرقام ..." هذه الأشياء لن تقولها أبداً عند اتباعك 7 خطوات لتحسين ذاكرتكالذاكرة الجيدة يمكن أن يستفيد منها أي شخص - ولكن الذاكرة القوية خاصة هذه الأيام مسألة حساسة بالنسبة للطلبة الذين يريدون المراكز الأولى في الامتحانات. في هذا الكتاب ستجد خبرة سنوات تم تطويرها لتتلاءم مع مجتمعاتنا العربية وستجد فيه كذلك خطوات سهلة ومجربة ستساعدك على تحسين مهارات الذاكرة والتفوق في حياتك الأكاديمية والمهنية والاجتماعية وكذلك الاستمتاع بها في حياتك اليومية.هذا الكتاب سيشرح بطرق سهلة نظام التعليق والربط والنظام الرقمي وقوة الخيال وعدة استراتيجيات أخرى:تذكر المعلومات تحسين مهارات الدراسة سرعة تعلم اللغات الأجنبية تذكر الأسماء ، الأماكن ، المواعيد سهولة حفظ الأرقام ، التواريخ ، وأكثر من ذلك ويتضمن الكتاب معلومات هامة وضرورية تؤثر على شيخوخة الذاكرة ، والحد من فقدان الذاكرة ، وكيفية تأثير التوتر والكافيين والنوم والأكل على الذاكرة .

شارك الكتاب مع اصدقائك